on-line запись

«ВНИМАНИЕ!!!

Вы уже имеете водительское удостоверение!?

Но не решаетесь сесть за руль своего автомобиля?

Тогда приходите к нам!

Мы поможем ВАМ обрести уверенность в управлении автомобилем!!!!»

Правильная посадка за рулем

За рулем машины любой автовладелец хочет чувствовать себя комфортно, но не стоит забывать, что способ посадки влияет на безопасность водителя и пассажиров транспортного средства. Правильно отрегулированное сиденье водителя может сократить время реакции в экстренной ситуации.

В соответствии с правилами дорожного движения водитель авто обязан быть пристёгнут и находиться в состоянии постоянной готовности к непредвиденной ситуации. Автомобиль – это транспортное средство повышенной опасности, а это значит, что даже одна лишняя секунда промедления может стать причиной несчастного случая.

Первое с чего начинается практическое обучение в любой автошколе – это правила техники безопасности. Как только ученик садиться за руль, ему объясняют порядок действий по настройке механизмов ТС. Особое внимание уделяется регулировке зеркал и посадочного места.

Поза и положение тела

Позиция тела должна гарантировать минимальное время реакции. Сиденье настраивается так, чтобы ноги были немного согнуты в коленях при максимальном нажатии на педали, но не касались рулевого колеса. Спина водителя должна быть прямая и расслабленная. Для этого необходимо отрегулировать спинку, выставив её перпендикулярно дороге, а затем немного отвести назад до комфортного положения. Высота сиденья подстраивается индивидуально. В основном она выбирается с учётом роста таким образом, чтобы обеспечить оптимальный обзор, сократить слепые зоны.

Одно из главных правил посадки – положение рук на рулевом колесе. Во время движения обе руки обязательно должны свободно лежать на руле, обхватив ось ладонями. Оптимальное расстояние от руля до водителя 30-40 сантиметров.

Ошибки и последствия

Стоит помнить, что каждый человек обладает индивидуальным набором особенностей. Рост, вес, возраст, здоровье, хронические заболевания необходимо учитывать при выборе оптимального положения автовладельца за рулём. Слишком поднятая спинка увеличит нагрузку на позвоночник, водитель станет стремительно уставать. Людям с заболеваниями спины неверное положение может грозить серьёзными последствиями для здоровья.

Необходимо помнить не только о последствиях для здоровья. Находясь за рулём, человек отвечает и за жизни других участников движения. Из-за несвоевременно принятых мер могут пострадать пассажиры и пешеходы. Многих аварий можно было бы избежать, придерживаясь достаточно простым правилам посадки за рулём и не забывая о правилах дорожного движения.